これでキレイにならなきゃウソよ!美川 憲一
アスキーコミュニケーションズ 刊
発売日 2003-04
とっても楽しく読める本♪♪ 2003-06-08
これはもう、ひとことでいうと「ひたすら楽しく読めてしまう本」そのもの
です♪なんだか、美容うんぬんがどうでもよくなってくるほど、
面白く読めてしまいます。でも、切実にキレイになりたい人にも、ちゃんと
役に立ちそうな方法がたくさん紹介されていますので、
本当に参考になります。
美川氏といえば、さぞかし高価な美容コスメやエステばかりで、お金がかか
ってそうなイメージでしたが、顔をパタパタ叩く小顔法とか塩水法とか、
意外と地味で実践的な美容法を紹介されているのが親しみやすく、こちらも
思わずやる気にさせられてしまいました。
「医者も驚く健康体よ！」の見出しに惹かれて購入したのですが、
そのタイトルどおり、体の中からキレイになることに重点がおかれた内容
で、
健康に気をつかう方にもオススメの一冊です！
ただ、リンゴ酢、アロエ、大豆など、ちょっと前の健康ブームで耳にした
ようなものも紹介されており、新鮮味に欠ける感もありましたが、
体に良いものはブームに関係無く良いものなのかも知れません。
カラーページが多くて見やすいのも、良かったです。
出版社/著者からの内容紹介
斉藤こず恵を20kg以上痩せさせた、芸能界一の健康達人、美川憲一が「美と
若さ」の秘訣を全公開！この本を実行すれば3日で5kgのダイエット成功まち
がいなしよ！
内容（「BOOK」データベースより）
芸能界の大物スターもこぞってはまる美川流“美と健康”の秘訣。
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