ブル中野のダイエット日記―19号サイズの私が9号サイズに中野 恵子
ブックマン社 刊
発売日 1998-06
参考になります。 2004-06-11
私もふとっていてこれを買って読んで、頑張るぞ！！と意気込んでダイエッ
トに励んでいます。
彼女のダイエットに比べればまだまだですが、似たような感じでだいぶ痩せ
ました。
ダイエットの方法も書いてあります。
大幅減量をされる方には是非読んでもらいたい一冊です。
5キロ位の減量でも参考にはなります。大幅減量をしたいと思っている人には
共感できる部分が多いです。
商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
女子プロレスラー ブル中野の50キロ減量のすべて。理想の体型をつくるエク
ササイズ・レシピ付き。
内容（「MARC」データベースより）
ダイエットを始めて5カ月で115キロから65キロに。怪我で女子プロレス引退
後、50キロ減量に成功したブル中野が、エクササイズから食事レシピまで、
そのすべてを明かす。〈ソフトカバー〉
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