黛 ジュン
ジェネシスプランニング 刊
発売日 1994-01
商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
エステには行かない、ダイエットもしない。でも家ではこんな工夫をしてい
ます。さまざまな美容・健康法にトライした黛ジュンが贈る、シンプルで効
果抜群の自然流エクササイズ。
内容（「MARC」データベースより）
エステにはいかない。ダイエットもしない。シェイプアップ、ヒーリング、
ライフスタイルにおいて自然な方法を用いることによってあなたは美しく生
まれ変わる。シンプルで効果抜群の自然流エクササイズ。〈ソフトカバー
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