美齢―西野流呼吸法のアンチ・エイジング由美 かおる
サンマーク出版 刊
発売日 2004-05
由美かおるの他の著書と同じ 2005-01-08
由美かおるの著書がまた新しく発売されたと思い購入しましたが、書かれて
いることは、同著書の「若さのビューティー・スパーク」などと同じような
内容でした。ただ初めて由美かおるの著書を読む人には★5点のないようだと
思います。由美かおるは美容に特別なことをしているわけではなく、彼女が
若いのは、西野流呼吸法によって新陳代謝が活発なためターンオーバー(肌の
生まれ変わる期間)が同年代よりかなり早いのです。西野流呼吸法のDVDも最
近発売されましたので、本のほかにDVDの購入もオススメします。
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